大发3分彩全天计划_五香卤豆干,简单易做又好吃

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  这大发3分彩全天计划款五香豆干大发3分彩全天计划,是让当我们 你你这种种特色小吃,是用素鸡来做的,做好的五香豆干色泽红润酱香浓大发3分彩全天计划郁,微甜有嚼劲,是佐酒的当家小菜,也是可需要当做小零嘴两种生活美味。

  材料:素鸡2条。

  调料:葱姜适量,大料5个,花椒大发3分彩全天计划10克,香叶5片,桂皮1块,干辣椒5个,丁香10克。草果一个多多,老抽20毫升,料酒15毫升,冰糖20克,小茴香5克,蚝油15克,盐适量,老卤一块。

五香卤豆干的做法

  1、所有调味料和老卤里装锅中加入适量的清水煮开。

  2、素鸡切片备用。

  3、卤汁煮开后把素鸡里装锅中。

  4、加盖腌制浸泡1-一个多多小时。

  5、以后 在大火煮开,中小火煮上15分钟素鸡上色关火。

  6、在加盖焖至500分钟即可食用。

  小提示:

  豆干和韭菜能并肩吃:含充沛的蛋白质和维生素D,是素食者最好的蛋白质补充来源。

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